
12 ביוני 2017
לקום רענן כל בוקר
קמים עייפים כל בוקר? לא משנה כמה שעות ישנתם בלילה, אתם עדיין מרגישים שזה לא מספיק? אם כן, זהו המאמר החשוב ביותר שכדאי לכם לקרוא. לעתים, בעיות שינה ועייפות מגיעות מהמקור שהכי קל לפתור – המזרן עליו אתם ישנים. מזרן לא איכותי, לא נוח, שאינו מותאם לגוף שלכם ולא מעניק לכם נוחות ותמיכה מרבית, יכול להשפיע לרעה על איכות השינה…
קראו עוד